Dolor del talón

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Dolor en el talón

Causas

Con mucha frecuencia, el dolor en el talón es el resultado de la sobrecarga. Sin embargo, puede ser causado por una lesión.

El talón se puede hinchar o quedar sensible por:

Las afecciones que pueden causar dolor en el talón abarcan:

Cuidados en el hogar

Las siguientes medidas pueden ayudar a aliviar el dolor de talón:

Su proveedor de atención médica puede recomendar otros tratamientos, según la causa del dolor en el talón.

Mantener fuertes y flexibles lo músculos de las pantorrillas, los tobillos y los pies puede ayudar a prevenir ciertos tipos de dolor en el talón. Siempre haga estiramiento y precalentamiento antes de hacer ejercicio.

Use zapatos cómodos, que ajusten bien, con buen arco de soporte y amortiguación. Asegúrese que haya suficiente espacio para los dedos. 

Cuándo contactar a un profesional médico

Comuníquese con su proveedor si el dolor en el talón no mejora después de 2 a 3 semanas de tratamientos en el hogar. Consulte igualmente si:

Lo que se puede esperar en el consultorio médico

Su proveedor llevará a cabo un examen físico y hará preguntas respecto a su historial clínico y los síntomas como los siguientes:

Su proveedor puede ordenar una radiografía del pie. Posiblemente necesite ver a un fisioterapeuta para aprender a hacer ejercicios de estiramiento y fortalecimiento del pie o que le coloquen una bota para descansarlo. Su proveedor puede recomendarle una férula en las noches para ayudarle a estirar el pie. La cirugía se puede recomendar en algunos casos.

Referencias

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Kadakia AR, Aiyer AA. Heel pain and plantar fasciitis: hindfoot conditions. In: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee Drez & Miller's Orthopaedic Sports Medicine. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 120.

McGee DL. Podiatric procedures. In: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Roberts and Hedges' Clinical Procedures in Emergency Medicine and Acute Care. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:chap 51.


Actualizado: 6/8/2022
Versión en inglés revisada por: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Department of Orthopaedic Surgery, San Francisco, CA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
Traducción y localización realizada por: HolaDoctor
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